Kom til fri guidet dans i Hasle. (Will be guided in english if needed)
Skiftende mellem onsdag eftermiddage og tirsdag morgener.

På denne time lander vi i kroppen og udforsker vores eget udtryk gennem fri bevægelse.

Vi starter med en blid opvarmning, understøttet af åndedrættet og kort meditation. Herfra lader vi sansninger og stemninger guide vores bevægelser i en fri, undersøgende og legende dans.

Der er ingen faste trin, vi danser hver for sig, men alligevel sammen i en time uden store afbrydelser.

Jeg guider og faciliterer gennem billedsprog og ord, som forstærker dit nærvær i og gennem dine bevægelser.

Musikken er et bærende element, hvor jeg sammensætter mangfoldige rytmer, stemninger og dynamik. Nogle gange stille andre gange vildt.

Dette er en dansetime, hvor vi mærker ind på det som rør sig, ryster kroppen og skaber lethed i sindet.

Dans lige som du elsker det og lad os sammen vække livet i kroppen og fejre danseglæden.

---

DATOER:

Onsdage eftermiddage kl 17-18

8. januar
22. januar
5. februar
19. februar

Tirsdage morgener kl 9-10

14. januar
11. februar

Tilmeld dig den ønskede dansetime via mail cathrinsinfo@gmail.com eller klik på kontaktformular her

PRIS: 100,- per gang
Mulighed for at købe klippekort. 500,- for 6 klip (sidste klip gratis)

ADRESSE: Østergade 50 i Hasle

Medbring vand og træningstøj.
Vi danser i bare tæer eller indendørs sko

Jeg ser frem til at danse med jer

Kærligst, Cathrin